Menu
Tablet menu
A+ A A-
mei13

Muntthee is gezond!

Categories // Zwanger, Eten/drinken

Maar wel zonder bladluis graag.

Follow my blog with Bloglovin

Dat ik een liefhebber van thee ben zal jullie misschien niet ontgaan zijn, zeker omdat ik 's ochtends al een halve liter drink. 

Een van mijn favoriete theesoorten is verse muntthee. Muntthee is heel gezond voor je. Munt is een kruid, dat je kunt kopen maar ook zelf thuis kunt laten groeien. Dat heb ik zo nu en dan, dan koop ik een muntplantje en zet ik 'm in een potje. Ik ben alleen een slechte plantenverzorger, want groene vingers heb ik niet, dus vaak gaan de plantjes bij mij dood. Dat eventjes ter zijde. Maar waarom is muntthee nou zo gezond?

Muntthee is verzachtend en rustgevend voor je spijsvertering, het verjaagd namelijk darmgassen en het bevordert de afscheiding van gal- en verteringssappen. Als je misselijk bent en munt ruikt of drinkt verdwijnt ook meestal de misselijkheid. Zeker voor zwangere vrouwen is dit handig, omdat misselijkheid toch een welbekend zwangerschapskwaaltje is. De thee is ook bevorderend voor de spijsvertering. Drink daarom een kopje verse thee van dit kruid na het eten. Naast al deze bovenstaande genoemde punten heeft munt als kenmerk dat het slijm oplost. Dat is ook heel handig, zeker als je verkouden bent. 

Allemaal redenen om meteen naar de winkel te gaan om een plantje te kopen? Ik zou zeggen doen! Het is goed voor je en het kost niet zo heel veel. Alleen moet je je plantje wel beter verzorgen dan ik. Wil je verse muntthee op het terras bestellen, vraag dan met klem of ze de blaadjes eerst goed willen wassen. Dit wordt vaak niet gedaan, omdat het de smaak zou verminderen, maar het gebeurd nog al eens dat er hele kleine witte beestjes in een glas naar boven komen drijven. De munt wil ik wel, maar niet de bladluis die er op kan komen. Als je een plantje thuis hebt, controleer ook dan regelmatig de blaadjes ervan om te kijken of er toevallig geen bladluis op zit. Dit is mij namelijk ook al eens overkomen. Controleer het zelfs bij aanschaf in de winkel voor de zekerheid. 

Nog een paar kleine tips: 
- Geef je plantje voldoende water en zonlicht
- Je kunt je muntthee op smaak brengen met een theelepeltje honing of een schijfje citroen. 

Geniet van je gezond drankje! Laat je mij weten of je het lekker vond? 

Comments (9)

  • Carina

    Carina

    14 augustus 2013 at 00:25 |
    Een handige tip, koop in een bio-winkel een zakje stevia en voeg dat bij de munt, laten afkoelen en koud drinken, heerlijk bij warm weer
  • Bo

    Bo

    20 mei 2013 at 09:47 |
    Als een Marokkaanse wordt hier thuis vaak muntthee gedronken! Heerlijk!
  • Sharon

    Sharon

    14 mei 2013 at 18:35 |
    Op 't werk noemen we wij een muntthee altijd een 'takkenthee'. Ik zei dit ook een keer bijna bij de klanten aan tafel. Oeps.
    • Adorkable

      Adorkable

      14 mei 2013 at 19:27 |
      Oh wat grappig die bijnaam voor muntthee kende ik nog niet. Het zou ook echt een actie voor mij zin om zoiets bij een klant aan tafel te zeggen :)
  • HansDeZwans

    HansDeZwans

    14 mei 2013 at 08:24 |
    Verse muntthee is ook absoluut mijn favoriet, zeker met een klein scheutje honing erin.
  • Sas

    Sas

    13 mei 2013 at 18:59 |
    Munt thee is lekker
  • Monique

    Monique

    13 mei 2013 at 14:59 |
    Ik ben niet dol op thee :( Maar wat en leuk theelepeltje op je foto.
  • Rachelle

    Rachelle

    13 mei 2013 at 10:41 |
    Ik ben echt gek op verse muntthee! Ik kan het echt de hele dag door drinken!
    Die bladluis is inderdaad verschrikkelijk, goed schoonmaken!
    Liefs, www.thelooksforless.nl
  • Kimberly

    Kimberly

    13 mei 2013 at 10:38 |
    Ik vind muntthee echt onwijs lekker!

Leave a comment

You are commenting as guest. Optional login below.

PodotherapiedeBoerReclame5

Login or Register